联想笔记本很卡应该怎么办
一、定时清理电脑内灰尘
电脑内的灰尘容易造成部件加快老化，导致硬件的运行迟钝，甚至导致一些因接触不良而无**常开机。比如风扇，不及时的清理容易造成电脑的温度过高，则就容易电脑开机慢。因此要定时电脑内的灰尘，尤其是台式机电脑，应该定时地关闭计算机，打开机箱，用吹风机或者冷风机吹吹，能有效地清理灰尘。而笔记本电脑，可以到一些专业的清理商店进行定时清洗。
二、开机启动项的优化关闭
有些不必要的启动项就禁止其开机自启动，开机启动项就保留输入法（Ctfmon）、杀毒软件外，其他的程序都可以禁用。
查看优化的步骤：（以win7为例）
1、点击“开始”菜单，在最下面的程序搜索中输入：msconfig，回车或者单击程序。
2、点击“启动”选项卡，就能看到当前一些启动的程序，把除了输入法（Ctfmon）、杀毒软件外，其他的程序都可以禁用。
三、把虚拟内存设置成比较大的空间
内存是用于程序的运行，所以内存的空间比较大，能保证程序运行比较快，这样开机启动的时候，程序的启动就能快了。尤其是电脑配置相对比较低的电脑，建议把虚拟内存设置大点，有利于电脑的开机。
设置方法：（win7系统）
1、找到“计算机”，右键点击“属性”
2、在左侧菜单，找到“高级系统设置”
3、在弹出的窗口的“高级”选项卡，找到性能列表的“设置”
4、在“性能选项”窗口的“高级”选项卡中，有个虚拟内存，然后点击“更改”，选定自定义，然后进行虚拟内容的扩大，只要在符合容量要求内均可，但是也不宜过大。
四、定时进行磁盘碎片的整理
这是清理系统的一个办法，有一些卸载或者垃圾文件会让电脑在开机的时候加载负重，所以开机速度就减慢，因此定期进行磁盘碎片的整理有利于开机速度的加快。尤其是C盘的整理，还是非常必要。
具体方法：
1、打开计算机，然后点击要清理的硬盘，右键的菜单栏，点击“属性”
2、然后弹出的框中，点击“磁盘清理”
3、然后就会弹窗磁盘清理的选项框，进行选项选择，然后点击确定，就会开始进行磁盘清理。
五、电脑桌面不要放太多文件和图标，软件尽量不要安装在c盘
电脑的启动都是从C盘进行加载，C盘内容过多就会容易导致开机运行速度慢，尤其是很多人的桌面，都是图标或者快捷方式，这样系统每次开机就要加载一遍，需要很多时间和空间。还有尽量把软件安装在非C盘，内存主要是在C盘运行，如果过多软件，内存空间变小，开机当然就慢。
六、删除注册表里的启动项（新手不建议使用）
电脑开机速度慢，绝大部分的原因是由于开机启动项过多，导致系统开机进入系统比较慢，得把全部的启动项都启动了，才能正常进入系统。所以要想提升开机速度，就要把启动项减到最低，没有必要的启动程序全部删除。删除启动项就得在注册表里删除，注册表里有两个位置都是启动项。
具体步骤：
1、首先点击开始菜单，再点击运行，会弹出一个对话框，在里边输入regedit，点击确定，然后会弹出一个对话框
2、然后按照这个顺序找到这个根键，HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows \CurrentVersion\Policies\Explorer\Run，右侧那个框里的就是启动项啦，把一些无用的启动程序直接删除，就OK。
3、第二个位置是HKEY_LOCAL_MACHINE\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Policies\Explorer\Run，同样的右侧也是启动项，把一些没用的，也删除了。
笔记本很卡怎么变流畅
笔记本卡顿软件问题如下：
原因一：第三方软件
电脑卡的一个原因可能是安装了第三方软件，尤其是优化和杀毒类软件。
所以如果一定要装此类软件，一定要从正规渠道下载，安装的时候注意避免安装捆绑软件。
原因二：系统后台
系统或杀毒软件在后台自动下载更新时、杀毒软件在后台查杀病毒时，也可能会导致电脑卡顿。
1，系统更新
我们可以在方便时搜索【Windows更新】，选择手动【检查更新】、或者【更改使用时段】。
2，杀毒软件
以McAfee为例，我们可以在桌面右下角找到对应图标，【检查更新】并按提示更新后重启。
原因三：系统垃圾
系统缓存、操作记录、日志文件、软件残余，频繁使用却不清理垃圾可能会让电脑越用越卡。
1，磁盘清理
右击磁盘盘符，依次选择【属性】【常规】【磁盘清理】，勾选需要清理的项目，点击【清理系统文件】，按提示完成并【确定】。
2，磁盘碎片整理
选中磁盘右击【属性】【工具】【优化】。优化完毕后点击【更改设置】，取消【按计划运行】。
注意：固态硬盘（SSD）因存储方式和擦写次数等原因，不需要进行碎片整理
3,启用存储感知
Win10 1703以上版本支持的存储感知功能，能让系统通过删除不需要的文件（如临时或回收站内的文件等）来自动释放空间。
依次点击【开始】【设置】【系统】【存储】并【打开】“存储感知”。
原因四：不使用的功能
部分功能若不需要使用也可以选择关闭，减少有限资源的耗用。
1，关闭休眠
如果平时不使用【休眠】功能的话，可以关闭休眠功能，删除系统休眠文件。
①在搜索框输入【命令提示符】，在出现的搜索结果中选择【以管理员模式运行】；
②在打开的命令提示符窗口中输入命令：
powercfg-h off，然后回车就可以关闭系统休眠功能啦~
2，减少开机加载启动项
依次点击【开始】【运行】输入【msconfig】【启动】，去掉不必要的启动项。
笔记本长时间不用变得很卡怎么办
笔记本运行慢建议先从软件着手解决：
原因一：第三方软件
电脑卡的一个原因可能是安装了第三方软件，尤其是优化和杀毒类软件。
所以如果一定要装此类软件，一定要从正规渠道下载，安装的时候注意避免安装捆绑软件。
原因二：系统后台
系统或杀毒软件在后台自动下载更新时、杀毒软件在后台查杀病毒时，也可能会导致电脑卡顿。
1，系统更新
我们可以在方便时搜索【Windows更新】，选择手动【检查更新】、或者【更改使用时段】。
2，杀毒软件
以McAfee为例，我们可以在桌面右下角找到对应图标，【检查更新】并按提示更新后重启。
原因三：系统垃圾
系统缓存、操作记录、日志文件、软件残余，频繁使用却不清理垃圾可能会让电脑越用越卡。
磁盘清理
右击磁盘盘符，依次选择【属性】【常规】【磁盘清理】，勾选需要清理的项目，点击【清理系统文件】，按提示完成并【确定】。
启用存储感知
Win10 1703以上版本支持的存储感知功能，能让系统通过删除不需要的文件（如临时或回收站内的文件等）来自动释放空间。
依次点击【开始】【设置】【系统】【存储】并【打开】“存储感知”。
原因四：开机启动项过多
减少开机加载启动项
依次点击【开始】【运行】输入【msconfig】【启动】，去掉不必要的启动项。
