谁吃过惠普生的产品。这个品牌保健品怎么样
现在保健食品的管理是很严格的，国家食品监督管理局进行管理，并都通过临床试验，而且都实施抽检等监督手段。正规的厂家的质量都是有保证的。
惠普生品牌也是经过这么多年积累下来的一个大品牌，由唐国强代言，全国很多药店系统都有铺货，并在美国有设立生产基地，虽在美国销售规模不大，但在美国也算个品牌。
他们家的钙维软胶囊产品不错，我平时睡觉的时候腿部抽筋，后来才知道是缺钙，当时就每天吃两粒钙维软胶囊，大概两天就缓解腿部抽筋问题。现在平时每天或隔天一粒钙维软胶囊，基本没有抽筋现象。
大保龙(惠普生牌)钙D叶酸咀嚼片孕吃有用吗
叶酸可以适当吃一点，钙和维生素d不建议吃。
维生素D在专业医生建议下吃。不要私自随便吃。卖药的医生不可信，一些小诊所开的不要吃，最安全的还是晒太阳。人体皮下储存有从胆固醇生成的7-脱氢胆固醇，受紫外线的照射后，可转变为维生素D3。适当的日光浴足以满足人体对维生素D的需要。
每天手脚露出30厘米，在阳光下晒30分钟，有效的防止维生素D的缺乏。
维生素D过量表现：一些学者认为长期每日摄入25μg维生素D可引起中毒，这其中可能包括一些对维生素D较敏感的人，但长期每天摄入125μg维生素D则肯定会引起中毒。中毒的症状是异常口渴，眼睛发炎，皮肤搔痒，厌食、嗜睡、呕吐、腹泻、尿频以及钙在血管壁、肝脏、肺部、肾脏、胃中的异常沉淀，关节疼痛和弥漫性骨质脱矿化。我国制定维生素D可耐受最高摄入量为20μg。
所以不建议口服或者注射，最安全的是晒太阳。
钙不缺就不要吃，如果经过专业诊断缺乏，在专业医生指导下吃，卖药的医生不可信，一些小诊所开的不要吃，最安全的还是食补。
摄入钙过多，可能干扰其他微量元素对于人体的吸收利用，也可能导致患肾结石病的危险性增加等。正常吃饭，不需要补钙。绝大多数人都不需要补钙，不要相信商家的宣传。也就是说，营养素摄入不是越多越好，缺乏对健康不利，而过量也可能对健康有害。一般而言，通过日常的均衡膳食和增加奶制品的摄入，可以基本满足人体对于钙的需求。所以，补钙并非越多越好。
最安全的是食补。含高钙的食物有：虾米皮、海带、紫菜、酥鱼、牡蛎、海藻、芝麻酱等，动物骨头汤含钙也很丰富，但需在烹调过程中加些醋，可促进钙的溶出，有利于钙的吸收。
