戴尔卡耐基的平静个人内心的平静是如何获得的
戴尔·卡耐基（Dale Carnegie）在他的著作《人性的弱点》中提到了一些获得个人内心平静的方法：
1.接受现实：个人内心平静的第一步是接受现实并与之和谐共处。不要过分关注并纠结于无法改变的事情，而是集中精力和注意力处理能够控制和改变的事情。
2.放下过去：过去的遗憾和伤害会干扰个人内心的平静。学会释放对过去事件的愤怒、羞耻和悲伤，放下恩怨与过错，并向前看。
3.控制情绪：情绪的控制是个人内心平静的重要因素之一。学会管理自己的情绪，避免情绪的波动和过度反应，学会冷静思考和理性对待问题。
4.保持积极思维：积极的思维方式有助于个人的内心平静。学会寻找事情的正面和积极面，关注解决问题的方法和可能性，避免陷入消极和抱怨的情绪。
5.注重自我关爱：个人内心平静需要个体注重自己的身心健康。关注自己的睡眠、营养和锻炼，培养良好的身心健康习惯，有助于平稳情绪和保持内心平静。
6.寻找放松与心灵寄托：寻找可以舒缓压力和放松身心的活动，如冥想、瑜伽、阅读、音乐等，这些活动可以帮助个人舒缓压力，平静内心。
需要注意的是，个人内心平静并不是一蹴而就的事情，需要持续的努力和实践。这些方法可以作为指导，但具体适用的方法还应根据个人情况和偏好来选择和调整。
戴尔卡耐基名言名句大全
戴尔卡耐基名言名句大全汇总如下
1、我们若已接受最坏的,就再没有什么损失。
2、精神振作的商人,除了有小心谨慎的习惯之外,还得要有敏捷和不因循两种长处。
3、朝着一定目标走去是“志”,一鼓作气中途绝不停止“气”,两者合起来就是“志气”。一切事业的成败都取决于此。
4、想交朋友，就要先为别人做些事——那些需要花时间体力、体贴、奉献才能做到的事。
5、私有财产，财富的积累法则，竞争法则，所有这些都是人类经历的最高结果，是迄今为止社会结出最佳果实的土壤。
6、一个人炫耀什么，说明内心缺少什么。
7、婚姻的杀手有时不是外遇，而是时间。
8、当你再也没有什么可以失去的时候，就是你开始得到的时候。
9、伤害人的东西有三种：烦恼、争吵、空的钱包。
10、凡不关心别人的人，必会在有生之年遭受重大的困难,并且大大的伤害到其他人.也就是这种人导致了人类的种种错误。
11、关心他人与其他人际关系的原则是一样的，必须出于真诚，不仅付出关心的人应该这样,接受关心的人也应当如此。
12、行为胜于言论,对人微笑就是向人表明:"我喜欢你,你使我快乐，我喜欢见到你"。
13、世上人人都在寻找快乐,但是只有一个确实有效的方法,那就是控制你的思想,快乐不在乎外界的情况,而是依靠内心的情况。
14、行动好像是跟随感觉走的,其实不是如此,行动是与感觉平行的,我们能使直接受意志支配的行动有规律,也能间接的使不直接受意志制约的支配有规律。
15、一种简单，明显,最重要的获得好感的方法,那就是记住他人的姓名,使他人感觉对于别人很重要。
16、多数人记不住别人的姓名,只是因为他们没有下必要的功夫和精力去记忆,他们给自己找借口:他们太忙。
17、始终挑剔的人,甚至最激烈的批评者,都会在一个有忍耐和同情心的倾听者面前软化降服。
18、如果希望成为一个善于谈话的人,那就先做一个致意倾听的人。
卡耐基《平静》读后感
戴尔·卡耐基是20世纪最伟大的成功学大师，美国现代成人教育之父。他一生致力于人性问题的研究，运用心理学和社会学知识，对人类共同的心理特点，进行探索和分折，开创并发展出一套独特的融演讲、推销、为人处世、智能开发于一体的成人教育方式。接受卡耐基教育的有社会各界人士，其中不乏军政要员，甚至包括几位美国总统。千千万万的人从卡耐基的教育中获益匪浅。
在仔细读过《卡耐基》成功学后，我的感触还是比较多，现在我就和大家一起来分享一下我的收获
要想使人喜欢你-----真诚的关心身边每一个人。
我们要试着每一天对自己的朋友、父母、上司、甚至我们每一天所面对的同事、孩子、家长多一些关心。当他们有困难需要帮助的时候，我要像帮助自己一样帮助他们。
要想使人喜欢你就要学会----保持微笑
