笔记本电脑突然CPU使用率飙升到90%怎么办
笔记本电脑 CPU使用率飙升到90%时，可能会导致电脑变慢、过热或者出现其他问题。要解决这个问题，您可以按照以下步骤进行排查和处理：
1.检查正在运行的程序
使用任务管理器查看哪些程序正在使用大量的 CPU资源。
按 Ctrl+ Shift+ Esc打开任务管理器。
查看“进程”标签下，哪些应用程序的 CPU使用率高。
如果发现特定的程序占用过高，并且不是必须运行的，可以选中它然后点击“结束任务”来关闭。
2.检查后台程序和服务
有些程序可能在后台运行服务或者任务，即使它们的主界面没有打开。
在任务管理器中切换到“详细信息”标签，查看所有正在运行的进程。
如果发现某个服务特别占用资源，可以考虑结束它或者搜索相关信息确定是否可以关闭。
3.病毒和恶意软件扫描
有时恶意软件会导致 CPU使用率飙升。
使用您的防病毒软件进行全面扫描。
如果没有安装防病毒软件，可以考虑使用 Windows Defender或其他可靠的防病毒软件。
4.系统更新和驱动程序更新
确保您的操作系统和所有驱动程序都是最新的，因为旧的驱动或系统漏洞可能会导致性能问题。
检查 Windows更新，并安装所有可用的更新。
检查设备制造商的网站，更新所有关键的硬件驱动程序。
5.关闭启动项
某些程序会在系统启动时自动运行，这可能会导致资源占用。
在任务管理器中切换到“启动”标签。
禁用那些不必要的启动项。
6.清理系统
如果您的电脑长时间没有进行系统清理，积累的临时文件和垃圾可能会影响性能。
使用磁盘清理工具清除临时文件。
7.检查散热系统
如果 CPU过热，也可能导致使用率飙升。
清理风扇和散热片上的灰尘。
确保笔记本电脑的通风口没有被遮挡。
8.重置或重装系统
如果以上步骤都无法解决问题，您可能需要考虑重置 Windows或者进行干净的系统重装,恢复系统前还请备份重要数据。
笔记本CPU温度90度正常吗
笔记本CPU温度达到90到100度，虽然不一定会立即损坏，但长时间维持这样的高温确实可能对CPU和其他硬件组件造成损害。
首先，我们要了解CPU的工作温度范围。一般来说，CPU的正常工作温度应该在60度以下，较为理想的状态是保持在50度左右。当CPU温度上升到90到100度时，这已经远远超出了其推荐工作温度。在这样的高温下，CPU内部的晶体管和其他电子元件会受到过度的热应力，从而加速老化，甚至可能导致电路损坏。
其次，高温还会影响CPU的性能和稳定性。当CPU温度过高时，为了保护自身不受损害，它可能会自动降低工作频率，从而导致计算机性能下降。此外，高温还可能导致系统不稳定，出现意外关机或重启的情况，这不仅影响用户体验，还可能对正在处理的数据造成损失。
举个例子，就像人在高温环境下长时间工作会感到疲劳和不适，CPU也是如此。如果我们把CPU比作一个工人，那么高温就相当于恶劣的工作环境。在这样的环境下，工人虽然还能继续工作，但效率和健康状况都会受到严重影响。同样，高温环境下的CPU虽然不会立即损坏，但长期下来，其性能和寿命都会大打折扣。
综上所述，虽然笔记本CPU在短时间内承受90到100度的高温可能不会立即损坏，但长时间的高温环境确实对CPU的寿命和性能有不利影响。因此，为了保持笔记本的最佳性能和延长使用寿命，建议定期清理散热系统、避免长时间高负荷运行，并确保笔记本放置在通风良好的环境中。
笔记本cpu温度九十多正常吗
笔记本电脑cpu温度九十多正常。
对于轻薄本尤其是高性能的轻薄本，极高负载或者短时间高负债达到90℃以上都是正常的，日常使用60-70度都是正常的，不用温度超过30~40度就惊慌。
其实每一款处理器的安全温度都不尽相同，有的可能会略高一些，还有的可能会低一些，Intel官方会提供一个叫做T-JUNCTION的参数，官方解释是“结点温度是处理器裸芯片的最高容许温度”。超过这个温度会导致CPU降频或者断电保护。
扩展资料：
笔记本电脑cpu温度的原因：电脑经过一段时间的使用，其内部也会出现积灰的情况（常见在风扇或散热鳍片处），灰尘堵住出风口，影响散热便会造成电脑内部温度过高，建议在日常使用半年到一年左右可以对电脑进行一次清灰处理。
在实际使用中可以发现，桌面级的处理器在默认频率下运行，使用一般的侧吹散热器，实际使用温度都在30摄氏度到60摄氏度之间，这个区间是完全没问题的。超频之后温度会大幅上升，这时候需要关注一下温度的问题。
