请问笔记本cpu温度跳来跳去正常吗
笔记本CPU的温度波动在一定范围内是正常的。根据搜索结果，笔记本电脑的CPU温度通常在35°C至85°C之间被认为是正常的工作温度范围。在轻负荷情况下，温度可能会低于35°C，而在高负荷情况下，CPU温度可能会接近或达到85°C。CPU温度的波动可能是由于电脑正在处理不同的任务，导致CPU负载变化，从而引起温度的变化。
例如，当你的笔记本电脑在处理一些资源密集型任务，如运行大型游戏或进行视频编辑时，CPU的温度可能会升高。而在任务完成后，CPU负载降低，温度也会随之下降。这种温度的快速上升和下降在一定程度上是正常的，因为现代CPU设计有热保护机制，当温度过高时会自动降低频率或关闭以保护硬件不受损害。
然而，如果你的笔记本电脑在没有运行任何大型应用程序的情况下，CPU温度仍然很高，或者温度波动异常，这可能是散热系统存在问题。可能是由于散热风扇积累了灰尘，或者散热膏老化导致热传导效率降低。在这种情况下，清洁风扇、更换散热膏或改善通风条件可能会有所帮助。
如果你对CPU温度的波动感到担忧，可以使用系统监控软件来跟踪温度变化，并在必要时采取上述措施。如果问题持续存在，可能需要咨询专业技术支持。
笔记本电脑cpu温度过高怎么办
笔记本电脑cpu温度过高的解决办法有：清理内部清洁、散热器增加润滑油、增加支撑架。
1、清理内部清洁：对电脑机身做一下简单的维护，清理一下机箱内部的灰尘，尤其是CPU，以及风扇附件的灰尘都要细心清理，清理完成后便可有效改善处理器散热性能。
2、散热器增加润滑油：给CPU的散热风扇加点润滑油，提高散热风扇的性能，如果觉得散热风扇风力不够强的话，建议更换一个新的散热能力的强的散热风扇。
3、增加支撑架：在笔记本底下架起支撑架，让整台电脑悬空，减少笔记本附近的杂物，确保笔记本可以自然通风。
cpu温度过高带来的后果
1、降低电脑性能：CPU温度过高会导致电路板和硬件器件因为高温而出现损伤和错误，从而导致电脑性能降低。CPU有自我保护功能，温度太高就会降低运行速率，系统越来越慢，直至死机，重启，或者直接重启。
2、出现蓝屏等故障缩短电脑使用寿命：CPU过热时，电脑可能会因为温度过高而出现蓝屏、死机等异常问题，影响正常使用。长期高温使用会加速CPU等硬件的老化，缩短电脑的使用寿命。
3、安全隐患：高温时电脑硬件器件可能会出现电磁干扰，让数据传输出现隐患，也可能会导致硬盘读写错误，进而损坏数据。
笔记本CPU温度异常
首先笔记本CPU超60很正常。特别是夏天比室温高出30多度就更正常。也就是说你的温度在安全范围，不要特别在意它了
你说ghost后温度上升的我猜想一定是ghost采用了默认的供电方式，也就是办公\家庭模式，功效全开速度各个方面能力最大化。所以可能就热点
特别特别真想降温的话，，直接调整供电模式~~~电压下降温度就下来了。
开始~~设置~~~控制面板~~~电源选项~~选择供电模式。。品牌笔记本都有各自不同的设置方案：：通用的最小处理器方式的选项和自动模式都不错。
还有一个你要明白，笔记本不能和台式机比温度。。。。笔记本的测温方式和台式机是不一样的。台式机一般都是由cpu外置的温度感应器测量的是CPU的表温度。笔记本一般都是cpu的内核测的温度显示。而且笔记本不能用大风扇，基本上比台式机的高出10℃左右都是正常的。你的本就是ghost后明显的温度改变，和风扇灰尘硅脂之类的没什么关系，用一年了再说清理涂抹导热硅脂的事。有问题随时百度hi
