iPhone 在夜间屏幕太亮3 个小技巧轻松调节
夜间使用iPhone时，屏幕亮度往往显得过于刺眼，影响睡眠质量。不过，通过一些小技巧，您可以轻松调节屏幕亮度，改善夜间使用体验。首先，您可以开启夜览模式，该模式能够自动将屏幕色彩调为较暖色调，减少对眼睛的刺激。要开启夜览模式，只需前往“设置”-“显示与亮度”-“夜览”，并设定自动开启的时间。此外，您还可以通过控制中心的亮度图标，用力按压后轻点“夜览”来快速打开或关闭该模式。
如果您使用的是iOS 13或更新版本，还可以定时开启深色模式。深色模式非常适合在光线较弱的环境下使用，它能有效降低屏幕亮度，减轻眼睛疲劳。要开启定时深色模式，首先打开“控制中心”，然后按住“亮度”按钮，轻点“外观”按钮，选择开启“深色模式”。您还可以进一步设置深色模式的开启时间，例如选择“日落到日出”或“自定时段”。选择“自定时段”时，请轻点选项以设定具体的时间段；而选择“日落到日出”时，iPhone会根据您的时钟和地理位置数据自动确定夜晚时间。
当您在调低屏幕亮度后仍感到不适时，可以利用辅助功能中的“缩放”功能。开启“缩放”功能后，您可以选择“全屏幕缩放”，并在缩放滤镜中选择“弱光”模式，从而进一步降低屏幕亮度。在控制中心调节亮度时，只需用三指同时轻点两下屏幕即可还原内容。
iPhone 在夜间屏幕太亮
在开启“自动亮度调节”功能之后，很多用户感觉到，自己 iPhone的屏幕在夜晚时还是太亮了，只能手动在控制中心继续调低亮度。如果您正在被这个情况所困扰，还可以利用 iPhone的这些功能来调整屏幕亮度：
开启夜览模式：
如果在夜间有阅读的习惯，可以开启夜览模式，该功能可自动将显示屏色彩调为较暖的色调，从而减少屏幕对眼睛的刺激。
可在 iPhone“设置”-“显示与设置”中开启夜览，并设定自动开启的时间。
也可以打开“控制中心”。用力按压“亮度”控制图标，然后轻点“夜览”以打开或关闭夜览。
定时开启“深色模式”：
在 iOS 13以及更新系统中，您可以定时开启深色模式，该模式非常适合弱光环境使用：
打开“控制中心”，按住“亮度”按钮，然后轻点“外观”按钮以打开或关闭“深色模式”。
让深色模式定时开启：
1.前往“设置”-“显示与亮度”；
2.打开“自动”，然后轻点“选项”。
3.选择“日落到日出”或“自定时段”。
如果选取“自定时段”，请轻点选项以设定要打开和关闭“深色模式”的时段。
如果选择“日落到日出”，iPhone会使用您的时钟和地理位置数据来确定对您而言的夜晚时间。
利用“缩放”功能开启弱光
如果您想在调低 iPhone亮度之后或者更低的亮度，可以使用辅助功能中的“缩放”：
依次打开 iPhone“设置”-“辅助功能”-“缩放”，将“缩放区域”更改为“全屏幕缩放”，并开启“缩放”。
如果此时您屏幕上的内容被放大了，可以用三指同时轻点两下屏幕来还原。
然后在缩放滤镜中，选择“弱光”，再按需要在控制中心调节亮度即可。
iphone在阳光下屏幕太暗怎么解决
1、iphone在阳光下，屏幕太暗时，可以转过身去背光，然后在手机设置里取消自动调节亮度这个选项。
2、首先，打开手机上的“设置”。进入设置页面后，找到并点击“通用”。进入通用页面后，找到并点击“辅助功能”。进入辅助功能页面后，找到并点击“显示调节”。
3、苹果手机屏幕变暗解决具体操作步骤如下：进入设置界面后下滑找到并点击进入“辅助功能”。接着在辅助功能界面点击“显示与文字大小”，然后下滑至最底部关闭自动调节亮度”即可。
