为什么玩游戏的时候会突然降频呢
笔记本降频处理方法
很多吧友（尤其是笔记本用户）会遇到玩游戏突然卡顿的问题，若是通过监控软件查看的话，可以发现是因为处理器温度过高而降频，同时显卡瞬间负载降低而导致卡顿。
从SNB开始，intel加入了一项名为BD PROCHOT的技术，它会在CPU和GPU的温度、功耗明显升高时优先降低CPU的频率，以达到控制整机温度及功率保护的目的。所以，若是想要防止降频，就要通过关闭这项技术来实现。最简单的方式就是下载一个名叫ThrottleStop的软件来解决
下载软件后解压，然后在options中开启红框中的选项，点击ok，然后在主界面上关闭BD PROCHOT。通过这个方法，就算处理器达到100度（大家也可以看到，我今天的最高温度已经达到91度了，是玩生化奇兵2玩的）也是不会降频的，所以，也就有了损坏电脑的可能，具体就靠大家把握了。这个软件不止可以破解温度限制，还可以设置处理器主频，是一个很实用的软件。若是大家还有什么电脑使用上的问题的话，力所能及的我都会帮助，不过大家也别抱特别大的期望啦！
方法/步骤2
CPU主频缘何不升反降酷睿i5/i7支持睿频2.0加速技术，按理说在玩游戏或一些高负载应用中会自动超频以提升性能，但为什么在需要加速的时候却自动降频了呢？笔者认为，搭载酷睿i5/i7处理器的笔记本往往也会与更高端的独立显卡（GPU）组合，以取得更好的游戏和娱乐体验。而SNB平台支持一项名为“BD PROCHOT”的技术，它会在CPU和GPU的温度、功耗明显升高时优先降低CPU的频率，以达到控制整机温度及功率保护的目的。应该说，这个设计的初衷是好的，可以有效防止笔记本过热和超出额定功率带来的损害，但一旦因功耗或温度引起CPU自动降频时必然会造成游戏的卡顿。至于进行游戏时CPU降频的根本原因，目前来看主要有以下几种：见图1图注：运行Geeks3d显卡负载烘烤软件FurMark时，当CPU和GPU都达到满负载状态时，i5-2410M并没有出现睿频加速，而主频还被自动降到了798MHz，卡顿是必然的
1.功率的限制：一些笔记本厂商为新品配备的还是老产品的电源适配器，无法满足CPU和GPU满负载应用时的需求，此时，BD PROCHOT功能开启，优先保证GPU的功率，而强行降低CPU的功率导致CPU降频。2.温度的限制：在CPU和GPU的温度同时升高到笔记本设定的阈值时，BD PROCHOT功能开启，强制降低CPU的频率，减少发热以保护整机。3.并非单一因素限制：即可能由温度和功率共同作用，但是我们可以看出，无论是哪种限制，都是GPU的工作优先级更高，因此CPU的频率总是会被优先降低。对此，笔者通过一系列测试，找到了防止CPU降频的解决方案。方案一：系统设置防降频调节“电源选项→高级设置”里的最大处理器状态（见图2图注：不同范围的处理器状态对应不同的主频），强制降低CPU主频，以达到减少CPU功耗和发热，防止降频的目的。首先先来看一个电源管理中处理器状态与处理器的频率的对应表（以酷睿i5-2410M为例）。通过电源管理，我们可以手动控制CPU的频率，降低CPU的功耗和发热后就能最大限度避免CPU自动降频。在进行游戏时，笔者建议将处理器的最大最小状态都调节为99%，关闭睿频，减少功率和发热，如果仍然存在降频卡顿现象，可以进一步调节为78%-98%。
最大处理器状态 CPU最大频率100% 2.3GHz（开启睿频，最高可达2.9GHz）99% 2.3GHz（关闭睿频）78%-98% 1.8GHz69%-77% 1.6GHz60%-68% 1.4GHz52%-59% 1.2GHz43%-51% 1.0GHz0%-42% 0.8GHz方案二：关闭BD PROCHOT功能对于酷睿i5和i7来说，睿频加速技术是其最大卖点，关闭此功能不就和低端的酷睿i3没有区别了吗？如果你想在玩游戏时让CPU一直保持在全速工作状态，则可以利用第三方软件“ThrottleStop”解除BD PROCHOT功能对功率和发热的限制，同时还可以锁定最大频率，防止降频。在笔记本上安装并运行该软件，首先在主界面点击“Options”按钮，在“Options”设置页中勾选“Unlock Bidirectional PROCHOT”项，点击“OK”按钮返回软件首页，去除“BD PROCHOT”选项前面的勾选（见图3图注：ThrottleStop软件设置，其余选项不要动），最后再点击主界面上的“Save”和“Turn On”按钮即可。
见图4图注：使用“ThrottleStop”关闭BD PROCHOT功能后，同样运行FurMark软件，在CPU和GPU满负载状态，i5-2410M一直处于2.7GHz的睿频加速状态，成功禁止了CPU的自动降频
小提示采用第二种方案的时候，由于关闭了BD PROCHOT功能，因此CPU温度可能会上升很快，建议安装鲁大师一类的软件随时监控CPU的温度变化。一般来说，笔记本全速运行时CPU最高温度不超过90度就算正常。两种方案结合更合理如果需要一个折中的效果，以上两种方案可以结合使用。如果你担心CPU在睿频加速状态时温度过高，可以手动降低CPU频率至合适值后，再开启ThrottleStop防止GPU功耗增加后使CPU再次降频。这样的话，既可以保证游戏的流畅度，又可以防止CPU和GPU的发热量太大损坏硬件。如果在游戏的同时给笔记本配备散热垫等辅助散热装置，也可以更好地控制温度。笔者的建议是：玩游戏时可把CPU最大最小状态在电源管理里调到99%（关闭睿频），然后开启ThrottleStop将CPU频率锁定为默认最高值（i5-2410M为2.3G，i7-2630QM为2.0G），防CPU降频以免卡顿。
小提示以上设置只建议在游戏时使用。平常使用时，还是建议将CPU的最大状态调节到100%开启睿频。因为日常应用很少碰到长时间的高负荷运行，所以不用担心发热问题。如果一直关闭睿频的话，i5和i7的潜在性能就被完全浪费了，尤其是i5，跟i3的差别就很小了。所以建议日常使用时开启睿频，以充分发挥带有睿频功能CPU的高速处理能力。健圣有话说读者shwlengyu所遇到的问题并非个例，很多笔记本专业论坛都有类似问题的讨论帖。如果你的笔记本在玩游戏等高负载运行状态时出现过卡顿，可以用CPU-Z一类的软件检测一下此时CPU的频率，如果是因为主频自动降低而引起的卡顿，不妨尝试一下本文中的解决方案。如果你的笔记本一切正常，方案一所提到的技巧，也能帮你在笔记本使用电池供电时延长续航时间（比如在自习室上网，将最大CPU状态调到60%，1.4GHz的主频足够用了）。
以上来自度娘笔记本都存在的，我用我的Y51OP也试过的，不玩的时候的也是正常的频率3.3GHZ左右进去玩一会就2.4GHZ这个是温度高了酷睿自动降频来降低温度不然会宝掉的不要盲目的去跟风，怨天尤人，多查查资料，低调点，不要动都不动就说这不好那不好的，人无完人，机器肯定也是没有完美的，又要价格低，配置高，散热好，天下那有那么好的事还有不会优化电脑的，自己多学习。凡是别跟风，多做好功课下面附上2张玩游戏和没有玩游戏的图
笔记本电脑降频方法
笔记本电脑降频方法：
1.使用电源管理工具：可以通过设置电脑的电源管理计划来限制CPU最高频率，这样可以让CPU保持低功耗状态，减少CPU的占用率，从而达到降频的目的。具体设置方法可以打开电脑的控制面板，选择"电源选项"，在右边的"更改计划设置"中选择"更改高级电源设置"，在随后的选项中找到"处理器电源管理"，在其中选择"最大处理器状态"并设置为70%（或更低）。
2.使用BIOS设置：现在的笔记本电脑BIOS都有很多功能，其中一个就是可以降低CPU的频率。可以通过在开机时按下F2等进入BIOS设置界面，找到硬件设置或者CPU设置等选项，调节CPU的频率。
3.使用第三方软件：有一些第三方CPU降频软件，可以帮助用户更方便地降低CPU频率。比如ThrottleStop，这个软件可以调节CPU的电压、频率、功耗等参数，实现有效的CPU降频。
4.清除灰尘：笔记本电脑使用一段时间后，内部很可能会积累很多灰尘，这会导致散热不良，造成CPU温度过高，从而影响CPU的性能。因此，为保证CPU正常工作，要定期清洁笔记本电脑，把里面的灰尘都清理干净。
5.关闭应用程序：当笔记本电脑运行多个应用程序时，每个应用程序都会占用CPU资源，此时CPU的负担就会变得很重，从而导致CPU运行速度变慢。因此，在使用笔记本电脑的时候，要及时关闭一些没用的应用程序，减轻CPU的负荷，从而实现降频的目的。
总的来说，通过上述几种方法，用户可以实现笔记本电脑的降频，从而减轻CPU的负荷，延长电脑的使用寿命，同时也可以有效地解决因CPU运行速度过快而造成的热量问题。
笔记本电脑玩游戏玩着玩着显卡降频是怎么回事
深入解析：笔记本游戏运行时显卡降频之谜
有时候，你正在笔记本电脑上畅玩游戏，却突然发现显卡频率大幅降低，似乎在关键时刻掉链子。这种情况其实可能是由于电脑的节能策略在起作用。一种常见的解决方案就是通过简单的操作来临时解决：重新拔插电源，这时显卡频率大概率会从400MHz飙升至1600MHz以上。
这种降频现象往往发生在那些“偷电”的笔记本上。当电脑在高负载运行，比如游戏加载或渲染大型场景时，它不仅依赖于交流电，还会从电池中汲取额外的能量。如果您的笔记本频繁出现这种情况，很可能是因为电池电量已达到临界点，开始实施所谓的“偷电”策略以延长续航。
电池偷电的机制是当电量不足时，电脑会优先使用电池电量，以保证关键任务的正常运行。然而，这也会导致显卡等硬件在需要高性能时被迫降低频率。要从根本上解决这个问题，建议彻底断开电池连接，让电脑完全依赖电源，这样在游戏或其他高负荷任务时，显卡频率就能得到充分保障。
总之，笔记本显卡降频可能源于电池管理策略和性能优化，通过简单的电源操作或电池维护，我们可以改善这种状况，确保游戏体验不受影响。
