笔记本cpu温度几度才会降频
温度如果太高会烧坏CPU，不过现在的CPU有保护机制，不会那么容易烧坏电脑。电脑速度慢、蓝屏、死机等问题都会伴随着CPU温度过高而产生。
为了控制笔记本电脑cpu温度可以做以下几点：
查看CPU使用率看看是不是在后台运行了什么软件或病毒；
开空调(降温效果和空调调温有关)；
清理内部灰尘更换CPU风扇检查CPU硅胶；
用家用风扇吹吹效果很好(降温效果和风量有关，大约4-9度)；
垫高笔记本电脑和桌面的高度(大约降温2-6度)；
买个笔记本散热垫(大约降温4-15度)。
笔记本电脑降频方法
笔记本电脑降频方法：
1.使用电源管理工具：可以通过设置电脑的电源管理计划来限制CPU最高频率，这样可以让CPU保持低功耗状态，减少CPU的占用率，从而达到降频的目的。具体设置方法可以打开电脑的控制面板，选择"电源选项"，在右边的"更改计划设置"中选择"更改高级电源设置"，在随后的选项中找到"处理器电源管理"，在其中选择"最大处理器状态"并设置为70%（或更低）。
2.使用BIOS设置：现在的笔记本电脑BIOS都有很多功能，其中一个就是可以降低CPU的频率。可以通过在开机时按下F2等进入BIOS设置界面，找到硬件设置或者CPU设置等选项，调节CPU的频率。
3.使用第三方软件：有一些第三方CPU降频软件，可以帮助用户更方便地降低CPU频率。比如ThrottleStop，这个软件可以调节CPU的电压、频率、功耗等参数，实现有效的CPU降频。
4.清除灰尘：笔记本电脑使用一段时间后，内部很可能会积累很多灰尘，这会导致散热不良，造成CPU温度过高，从而影响CPU的性能。因此，为保证CPU正常工作，要定期清洁笔记本电脑，把里面的灰尘都清理干净。
5.关闭应用程序：当笔记本电脑运行多个应用程序时，每个应用程序都会占用CPU资源，此时CPU的负担就会变得很重，从而导致CPU运行速度变慢。因此，在使用笔记本电脑的时候，要及时关闭一些没用的应用程序，减轻CPU的负荷，从而实现降频的目的。
总的来说，通过上述几种方法，用户可以实现笔记本电脑的降频，从而减轻CPU的负荷，延长电脑的使用寿命，同时也可以有效地解决因CPU运行速度过快而造成的热量问题。
笔记本过热降频怎么解决
1、单纯通过物理学上的导热原理实现散热功能。将塑料或金属制成的散热底座放在笔记本的底部，抬高笔记本以促进空气流通和热量辐射，可以达到散热效果。
2、在散热底座上面再安装若干个散热风扇来提高散热性能。这种风冷散热方式包括吸风和吹风两种。两种送风形式的差别在于气流形式的不同，吹风时产生的是紊流，属于主动散热，风压大但容易受到阻力损失，例如人们日常夏天用的电风扇。
吸风时产生的是层流，属于被动散热，风压小但气流稳定，例如机箱风扇。理论上说，开放环境中，紊流的换热效率比层流大，但是笔记本底部和散热底座实际组成了一个封闭空间，所以一般吸风散热方式更符合风流设计规范。
扩展资料
CPU降频，这项技术主要通过临时改变CPU的工作频率来减小在CPU的耗电量和CPU的工作温度电脑工作量较轻时CPU开始自动降频，维持正常工作；当电脑工作繁重时，CPU工作频率自动回升。目的为了省电及减少发热量。适合在高温或散热装置较少的环境下使用。
以下几个配件有可能影响稳定性
主板，检查主板上电容的泄压口（一般为十字形、K字形、Y字形）是否有突起或者漏液的情况，如果有，需要到维修点去更换电容。电源，和主板一样，电源也可能出现老化情况，可替换一只电源测试。风扇，用手摸摸散热片，如果手都不能紧贴散热片，看看是否风扇失效，或者灰尘太多。
参考资料来源：百度百科-CPU降频
参考资料来源：百度百科-笔记本散热器
