笔记本电脑老是跳频怎么办
笔记本电脑跳频是指笔记本电脑在使用时出现频繁的卡顿、延迟等现象，这样的问题严重影响了用户的使用体验，处理起来也比较麻烦。以下是一些跳频问题解决方法：
1.清理电脑中的垃圾文件和不需要的程序，释放内存和硬盘空间。可以通过运行磁盘清理和驱动程序清理工具来检查是否存在不需要的文件或程序。
2.升级或更换电脑的硬件，例如CPU、内存和硬盘等。如果您的笔记本电脑过时或性能较差，则需要升级硬件以提高性能。
3.安装并及时更新**软件，以防止计算机受到恶意软件的攻击，这种恶意软件会影响电脑的性能。
4.规范使用习惯，及时清理桌面上的文件以免占用过多的内存，并关闭不必要的自启动项目。
5.及时对您的操作系统进行更新，以确保其具有最新的修补程序和安全补丁。
6.检查您的电脑是否有过热现象，如果是，可以通过更换风扇和散热器、清洁尘埃等方法来解决。
7.检查网络连接速度，避免网络问题影响电脑的性能。
总之，笔记本电脑跳频是一个很麻烦的问题，需要我们逐一排查解决，如果您不知道如何处理这种问题，建议您联系专业的电脑维修人员或寻求其他的技术支持。
笔记本电脑开机蓝屏怎么办
解决方法如下：
1，遇到上述问题后，按提示ESC,退出报错界面，电脑会再次自检，如果你的BIOS比较老，那按F12或者Fn+F12
2，看到上一步的图后，用Tab键切换到Application menu。光标上下移动，找到Lenovo Diagnostics。选择Quick Storage Device Test，在Quick Storage Device Test有几种检测方式。可以直接检测随机的就行了，速度很快。
3，如果以上检测结果是通过的，那恭喜你，正常情况下可以进系统。也就是说random seek test一定PASS。
4，random seek test PASS后，进度条还在跳，可以不用等了，直接ESC两次，左右键选择右边对话框中最后一条，按提示退出。弹出的对话框提示是否继续，在键盘上输入Y即可。然后我们熟悉的启动图标就出来了。
10年老笔记本电脑卡慢怎么办
原因一：第三方软件
电脑卡的一个原因可能是安装了“耍流氓”的第三方软件，尤其是优化和杀毒类软件。
所以如果一定要装此类软件，一定要从正规渠道下载，安装的时候注意避免安装捆绑软件
原因二：系统后台
系统或杀毒软件在后台自动下载更新时、杀毒软件在后台查杀病毒时，也可能会导致电脑卡顿。
1、系统更新
我们可以在方便时搜索【Windows更新】，选择手动【检查更新】、或者【更改使用时段】。
2、杀毒软件
以McAfee为例，我们可以在桌面右下角找到对应图标，【检查更新】并按提示更新后重启。
原因三：系统垃圾
系统缓存、操作记录、日志文件、软件残余，频繁使用却不清理垃圾可能会让电脑越用越卡。
1、磁盘清理
右击磁盘盘符，依次选择【属性】【常规】【磁盘清理】，勾选需要清理的项目，点击【清理系统文件】，按提示完成并【确定】。
2.磁盘碎片整理
选中磁盘右击【属性】【工具】【优化】。优化完毕后点击【更改设置】，取消【按计划运行】。
注意：固态硬盘（SSD）因存储方式和擦写次数等原因，不需要进行碎片整理
3.启用存储感知
Win10 1703以上版本支持的存储感知功能，能让系统通过删除不需要的文件（如临时或回收站内的文件等）来自动释放空间。
依次点击【开始】【设置】【系统】【存储】并【打开】“存储感知”。
原因四：不使用的功能
部分功能若不需要使用也可以选择关闭，减少有限资源的耗用。
1、关闭休眠
依次打开【控制面板】【电源选项】【休眠】，把【启用休眠】前面的勾去掉。
若没有休眠按钮，右击开始菜单依次选择【设置】【系统】【电源和睡眠】【其他电源设置】【选择电源按钮的功能】【更改当前不可用的设置】，勾选【休眠】后【保存修改】即可。
2.减少开机加载启动项
依次点击【开始】【运行】输入【msconfig】【启动】，去掉不必要的启动项。也许你会发现一堆流氓软件都开机自启动哦~
