Apple Watch健身运动功能怎么用
苹果手表要正常使用健康和运动功能，iPhone上的Apple Watch软件中以下功能须开启：
1、尽量与手机连接，否则会缺少GPS定位，运动距离数据会不准确。
2、【我的手表】>【通用】>【手腕检测】，必须开启（默认开启）。
3、【我的手表】>【健康】中，生日、性别、身高、体重数据要准确。
4、【我的手表】>【通用】>【运动与健身】中，【心率】和【健身跟踪】要开启。
5、【我的手表】>【健身活动】中，所有开关尽量全开启。
另外，iPhone手机【设置】>【隐私】>【定位服务】>【系统服务】中，【运动校正与距离】建议也要开启，以便更好地校正运动距离相关的数据。
具体在运动时，可以在手表的【健身】软件中，选择相应的运动项目，或安装第三方运动App，来帮助你更好地进行锻炼。而【健身活动】的三圆环，建议加到表盘上，这样就能更及时地关注日常状态下，你的活动、锻炼和站立的情况。
hellowatch运动咋样
1、优点：续航能力强，缺点：没有自动跳过节假日。优点：续航能力强：超长续航，电池耐用；精准度高，操作简单。缺点：闹钟没有自动跳过节假日选项。
2、hellowatch好。性能方面。hellowatch采用了金属按扣，质感好，功能多，而乔帮主性能逊色，不具有录音功能。口碑方面。hellowatch评价较好，深受消费者喜爱，而乔帮主评价较少，销量不多。
3、有运动轨迹。微穿戴和Hellowatch均接近某果1：1的复刻，并且拥有运动轨迹HelloWatch有天线外圈，在背壳采用了金属按扣，在质感上略胜一筹。
4、你好！AppleWatch毕竟不是专业的仪器，虽然它在心率测试方面表现出色，但它自身不带GPS，所以在使用初期，跑步时还需要带上你的iPhone，并开启iPhone上【定位服务】【系统服务】【运动校正与距离】。
5、拓展：除了插入SIM卡，hellowatch还支持Wi-Fi和蓝牙连接。用户可以通过Wi-Fi连接上网，也可以通过蓝牙连接手机进行数据传输和控制。同时，hellowatch还支持多种运动模式和健康监测功能，可以帮助用户更好地管理自己的健康和运动。
6、您可以开始使用hellowatch进行运动监测、心率监测、睡眠监测、消息提醒等功能。需要注意的是，hellowatch的使用前提是您需要拥有一部支持蓝牙连接的智能手机，并且您的手机系统需要是Android4以上或iOS0以上版本。
带着watch出去跑步还需要带iphone吗
最开始的一周，最好还是带着iPhone跑步。原因是：Apple Watch本身并没有内置GPS，在进行户外运动时，必须通过连接iPhone，由iPhone来实现GPS定位，才能使运动的数据更准确。而如果做户外运动时不带iPhone，只带Apple Watch，则运动的数据可能会有较大误差。
为了避免这种误差，你必须先带着Apple Watch和iPhone进行一周以上的户外运动。
1、要开启iPhone上【定位服务】>【系统服务】>【运动校正与距离】；
2、每次跑步不少于20分钟。
3、经过一段时间的数据积累，iPhone记录足够多的运动数据后，就完成了运动校准。
然后，你就可以只带着Apple Watch（不带iPhone）到户外运动了，虽然没有GPS定位，但由于有历史数据进行校准，只要你的运动模式没有出现大的变化，运动数据的误差就会较小。
