苹果7卡顿怎么解决
1、清理Safariafari是iphone上自带的浏览器，可能有很多小伙伴忽略了这个浏览器所带来的大量网页缓存，方法：“设置”-“Safari”-“清除历史记录”和“清除Cookie和数据”。2、关闭自动下载有时候手机出现卡顿，或许是后台正在下载更新app，可以关闭自动下载，选择手动更新，方法：“设置”-“iTunes Store和App Store”-关闭所有应用程序。3、删除照片视频如果手机的内存告急，也是不利于手机顺畅运行的，所以适当删除多余的照片视频可以有效提升运行。方法：在“照片”中删除无用的照片视频。4、清理App和照片视频同理，堆积的东西越多，越卡。所以可以在手机上查看App所占内存，删除那些作为“摆设”的App。方法：“设置”-“通用”-“用量”。5、清理短信短信看似很小，但是每天收到短信积少成多，也是拉低运行速度的“帮凶”之一。方法：进入“短信”中清理过期无用的短信。6、关闭后台App常常我们关闭应用之后，并没有彻底关闭，而是退到后台运行，使手机更耗电。方法：彻底关闭不需要的App。7、重启手机很多用户在使用iphone时都选择一只保持开机状态，实际上适当地重启手机有利于资源的整合规划。
iphone7卡顿严重解决方法
用了一段时间的iphone7,可能会因为一些原因突然变得十分卡顿，下面为大家带来iphone7卡顿严重的解决方法。
1、首先，我们查看一下我们手机的内存，如图所示，点击设置--通用--内存就可以查看手机的内存，如果手机内存严重不足，会造成运行的严重卡顿。
2、然后我们可以查看一下手机的电池健康，如图，设置--电池查看我们的电池使用情况，一般来说，新买来的手机电池的最大容量是100，如果手机的电池容量严重低于这个值，说明手机的电池使用很不健康，这也会影响手机的运行速度。
3、我们还可以查看手机的版本，如果手机的版本仍然是ios11，那不妨尝试把版本更新到ios12，新的版本在一定程度上解决了卡顿问题。版本在手机的设置--通用里查看。
4、我们还可以通过定期清理后台来让手机运行速度变得更快，但注意清理后台只要长按手机Home键就可以了，没必要频繁重启。
5、如果上述这些方法都没用，我们还可以尝试关闭一些手机的辅助功能。如图所示，设置--通用--辅助功能，我们可以选择把缩放功能关闭，然后再把辅助功能里的辅助快捷键关闭，这样手机的运行速度就会提升很多了。
工具/材料
iphone7
iPhone11发热卡顿怎么回事
苹果发热卡顿原因：
1、同时运行APP太多，手机容量消耗过大导致卡顿发烫；可以通过关闭后台APP刷新解决。
2、长时间使用手机，比如长时间玩游戏或者刷视频等，手机主板持续工作造成发烫卡顿；让手机适当休息一会儿。
3、运行大型游戏、制图软件等耗能过高的APP，手机长时间超高负荷原因，造成发烫卡顿；运行一段时间就让手机休息一下。
4、边充电边玩，电池处于一边输入一边输出，双向使用电池，造成发烫卡顿；充电的时候尽量减少玩手机。
5、更新了测试版，并不是通过OTA升级，系统稳定性差，APP存在一些bug，导致运载时耗电，系统卡顿等；建议降级至上一版，等到正式版发布后再更新。
6、屏幕亮度过高；可以适当调节屏幕亮度。
7、环境温度过高，导致苹果手机发烫卡顿；减少过高或过低温度使用iPhone。
